Expert en arts martiaux,
boxe et sports de combat depuis 1996
Paiement sécurisé
CB, Mastercard, Visa,
Virement
Frais de port offerts
à partir de
69,00 euros d'achat
contactez-nous
0561 594 075
10h00 - 18h30 Fermé le Lundi
satisfait ou remboursé
Voir
nos conditions
Équipement Arts Martiaux, Boxe & Sports de Combat
Rechercher Votre Panier   Continuer les achats

8 exercices simples de Chi Kung - Budo Editions

(Code: BU307)

Envoyer à un ami
11,95 € Prix Web
En Stock
(1 Article(s) en stock)
Ajouter au Panier
8 exercices simples de Chi Kung - Budo Editions

8 exercices simples de Chi Kung - Livre Budo Editions BU307



Présentation de l'éditeur

Améliorez votre santé, augmentez votre énergie et accélérez la régénération de votre corps avec les Huit Pièces de Brocart, l'exercice le plus populaire de la médecine ancestrale chinoise. Ce stretching doux, avec ses mouvements décontractants, active le flux énergétique vital - le chi (Qi) - dans votre corps, stimule votre immunité, améliore le fonctionnement et la résistance de vos organes. Enfin, il vous met en condition pour vivre plus intensément et vous redonner le sens et le plaisir du mouvement.

Cette culture physique ne demande que 10 à 20 minutes d'exercice quotidien, un espace restreint et peut être pratiquée partout. Grâce à ses exercices praticables en position debout ou assise, cette méthode est adaptée à tous, quelle que soit la condition physique. Que vous n'ayez jamais encore pratiqué de méthode de culture physique ou que vous cherchiez une alternative à l'aérobic ou au jogging, les 8 exercices simples de chi-kung pour votre santé vous sont destinés !


Biographie de l'auteur
Le docteur Yang Jwing-Ming est, parmi les enseignants d'arts martiaux chinois, l'un des auteurs les plus célèbres et respectés d'Occident. Il est expert en kung-fu des styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Chang quan), en taïchi-chuan (Tajiquan), en chi-kung (Qigong) et en médecine traditionnelle.
Natif de Taïwan, il a quarante années de pratique à son actif et a écrit plus de trente ouvrages qui font autorité. Installé près de Boston, aux USA, il est le fondateur d'un centre de recherche où il enseigne ces disciplines à des étudiants venus du monde entier. Il est demandé dans tous les pays, notamment en France, pour animer des séminaires et des stages.

Nombre de pages 120  Format 150 x 220 mm  Reliure: broché

 Paiement sécurisé Livraison rapide
www.fujisport-toulouse.com
5.0www.fujisport-toulouse.com4.72