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Indépendance prod - DVD Full contact, du débutant au confirmé par Jean-Luc Kitoko

(Code: DVD112)

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Indépendance prod - DVD Full contact, du débutant au confirmé par Jean-Luc Kitoko

 

Full contact, du débutant au confirmé - DVD-112 - Jean-Luc Kitoko, entraîneur de l’équipe de France de Full-Contact, fait le point sur les techniques de base : échauffement, gardes, esquives, parades, coups de pied, coups de poing, étirements. Plus qu’un cours, c’est un dvd de référence.

 

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