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Indépendance Prod - DVD Pencak Silat - lankas

(Code: DVD214)

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Indépendance Prod - DVD Pencak Silat - lankas

Apprenez dans ce DVD les techniques du Style Syabandar, qui met en avant le corps et la respiration.

Une bonne respiration apporte au pratiquant flexibilité et puissance mais aide également à développer les différents sens corporels pour une meilleure sensibilité aux choses.

Vous étudierez plusieurs lankas (déplacements) et leurs applications avec partenaire.

Maîtrisez la force et la puissance nécessaire pour de bons déplacements indispensables dans tout combat.


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