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Livre Self-Défense Penchak Silat - VP Masberg

(Code: KBL8914)

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Livre Self-Défense Penchak Silat - VP Masberg

Livre Self-Défense Penchak Silat aux éditions Européenne de magazines KBL8914



Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat.

Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. Stratégies de combat : Les frappes en rafales. La défense agressive. La défense en milieu urbain. La défense contre bâtons et couteaux. Les points vitaux : comment les atteindre. Techniques : Les meilleurs enchaînements.
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