Jiu Jitsu Brésilien: la demi garde (coffret 3 DVD) - Budo Editions

Présentation de l'éditeur
DVD1: Les secrets de la demi-garde : fondamentaux 
Avec le premier disque, Rigan Machado propose l'étude des fondamentaux. Cette étape est indispensable pour progresser durablement : - Introduction - Mouvements préparatoires - Les gardes et les contrôles - Applications techniques à partir de la demi-garde - Enchaînements techniques.
Bonus : un combat de Rigan : jiu-jitsu contre jiu-jitsu (1986) et deux  combats de Rigan : jiu-jitsu contre judo (1993) 

DVD2: Les secrets de la demi-garde : applications
Dans ce deuxième volume, Rigan Machado vous présente les applications et va plus loin : - Mise en place de la demi-garde avec saisie du col - Mise en place de la demi-garde face à un adversaire sans gi - Renversement à partir de la demi-garde - Enchaînement technique à partir de la première mise en place - Renversement contre un adversaire debout - Attaque par clé de jambe et crochetage du talon - Contres en renversement lors du passage de la demi-garde - Exercices préparatoires : protéger son cou - Renversements à partir de saisies croisées en demi-garde - Techniques de sortie pontée.
Bonus : quatre combats de Rigan : jiu-jitsu contre judo (1993) - Biographie de Rigan Machado

DVD3: Les secrets de la demi-garde : contre-attaques
Avec ce troisième DVD, Rigan Machado développe les ripostes : - Introduction - Contre en clé de cheville - Contre en étranglement et clé de cou - Dégagement de jambe et enchaînement - Contre avant la prise de la demi-garde et variante - Contre en clé de talon - Contre en contrôle latéral et enchaînement sur la clé de bras - Dégagement de jambe - Contre lorsque l'adversaire se relève - Conclusion.
Bonus : trois combats de Rigan : jiu-jitsu contre sambo (1984) - Les livres et les DVD de Rigan Machado

Biographie de l'auteur:
Rigan Machado fait partie de la grande famille GRACIE par sa branche cousine. Les frères Machado (Carlos, Rigan, Jean-Jacques, John et Roger) ont été formés au Brésil par leur oncle, Carlos Gracie Jr, fils du Fondateur. Auteur de L'Encyclopédie du jiu-jitsu brésilien (trois livres sur l'ensemble des techniques de jiu-jitsu brésilien actuellement en préparation) et de la série L'essence du combat au sol (trois DVD sur la base du combat en traitant des techniques de contrôle : clés de bras, clés de jambe et étranglements), Rigan Machado est un des pratiquants les plus prolifiques. Avec cette série, il aborde la position fondamentale du combat au sol.

Langue : français, anglais  Durée : 178 minutes