JJB : L'essence du combat au sol - Budo Editions

Avec ce premier disque, Rigan Machado propose l'étude des contrôles articulaires exécutés sur les membres supérieurs. Cette connaissance est indispensable au combat au sol car beaucoup d'assauts trouvent leur conclusion dans ce type de contrôle (Clés en rotation, en extension et de bras à l'aide des jambes…).

Dans ce deuxième volume, Rigan Machado vous présente les étranglements du jiu-jitsu brésilien. Techniques fondamentales du combat, les étranglements ponctuent souvent les combats au sol lorsque l'adversaire est en protection pour se préserver d'éventuelles clés de bras ou est inexpérimenté en grappling (Étranglements avec le col de la veste, à mains nues, avec les jambes, de dos, de face et en renversement).

Avec ce troisième DVD, Rigan Machado expose les techniques de contrôle articulaire exécutées sur les membres inférieurs : genoux et chevilles. Ces techniques sont une des spécialités du jiu-jitsu brésilien. Supprimées de l'arsenal du judoka, ces techniques très efficaces ont été préservées en jiu-jitsu brésilien (Clés de genou en extension, en rotation et en compression, clés de talon et de cheville).

Rigan Machado fait partie de la grande famille GRACIE par sa branche cousine. Les frères Machado (Carlos, Rigan, Jean-Jacques, John et Roger) ont été formés au Brésil par leur oncle, Carlos Gracie Jr, fils du Fondateur. Auteur de L'Encyclopédie du jiu-jitsu brésilien (trois livres sur l'ensemble des techniques de jiu-jitsu brésilien actuellement en préparation) et de la série Les secrets de la demi garde (trois DVD sur cette position fondamentale du combat au sol), Rigan Machado est un des pratiquants les plus prolifiques. Avec cette série, il aborde la base du combat en traitant des techniques de contrôle : clés de bras, clés de jambe et étranglements.

Langue : français, anglais Durée : 143 minutes